환기 꼭 해야하는 이유

우리는 대부분의 시간을 실내에서 보내는 현대인입니다. 집, 사무실, 학교 등 다양한 실내 공간에서 많은 활동을 하기 때문에 실내 공기의 질은 우리의 건강과 쾌적한 생활에 직접적인 영향을 미치게 됩니다. 하지만 많은 사람들은 실내 환기의 중요성을 간과하거나 잊어버리곤 합니다. 실내 공기의 오염은 우리의 건강에 위협을 주는 잠재적 위험요인입니다. 환기에 대해서 그리고 실내환기를 꼭 해야 하는 이유에 대해서 알아보겠습니다.

 

환기는 공기를 실내와 외부 사이에서 교환하는 과정을 말합니다. 즉 실내에서 발생하고 축적되는 오염물질을 실외로 배출해 제거하거나 희석하는 방법을 의미합니다. 

 

환기의 구분

전체 환기 : 실내 공간 전체를 대상으로하는 환기

국소 환기 : 오염물질이 발생하는 지점을 대상으로하는 국소환기

 

전체환기

전체 환기 방법은 주택 내 창문을 열어 실시하는 자연환기와 환기 설비를 이용해 실시하는 환기로 구분할 수 있습니다. 환기 방법에 따라 오염물질의 저감효과는 서로 다르며 환기 방식별 적정 운영 방안에 따라 환기해야만 일상생활에서 실내 오염물질의 농도를 낮출 수 있습니다. 

 

1. 창문을 통한 자연 환기

자연환기는 창문을 열어 환기하는 가장 손쉽고 효과적인 환기 방법입니다. 

창문을 통한 자연환기는 창문 개폐방법에 따라 오염물질 저감효과가 달라지며, 전·후면 창문을 동시에 개방하는 맞통풍 시에 가장 효과가 좋습니다. 

자연환기는 맞통풍 방식으로 하루 3회 이상 1회 30분 이상 실시하는 것이 효과적입니다. 

2. 자연환기 설비를 이용한 환기

자연 환기 설비는 바람이나 실내외 압력차를 이용하여 자연적으로 이루어지도록 하는 환기 설비로 필터와 개폐장치등이 포함됩니다. 자연 환기 설비는 창문설치형과 구조체 설치형 등이 있으며, 국내에서는 대부분 창문 설치형이 설치되고 있습니다. 적정 환기 성능을 얻기 위해서는 환기 설비에 대한 지속적인 유지 관리가 필요합니다. 

자연 환기 설비

 

3. 기계 환기 설비를 이용한 환기

기계 환기 설비는 송풍기를 이용해 강제적으로 환기하는 방식입니다. 외부 환경 조건으로 자연환기가 어려운 경우에도 안정적으로 환기를 실시할 수 있습니다. 최근에 신축한 아파트에는 대부분 설치되어 있습니다. 

 

운전모드는 최소·적정·최대의 3단계 도는 그 이상을 제공하며, 적정 단계의 환기량은 세대 전체를 시간당 0.5회 환기할 수 있도록 설계됩니다. 일반적으로 적정 단계는 환기 설비의 운전모드(중)에 해당됩니다. 

 

기계 환기 설비

기계 환기 설비를 이용한 환기는 적정단계중) 또는 최대 단계(강)에서 연속적으로 실시하거나 하루 3번 이상, 1회 2시간 이상 실시하는 것이 효과적입니다. 기상 후, 오후, 취침 전 등 8시간 주기로 하루 3회 이상 환기하면 좋습니다. 

 

 

국소환기

실내에서 난로사용, 음식물 조리등의 연소과정에서 오염물질이 발생할 때 오염물질이 주변으로 퍼지기 전에 없애주는 국소 환기를 실시 할수 있습니다. 

주방에서 조리할 때 발생하는 오염물질은 연료의 연소과정에서 발생하는 물질과 음식 조리시 발생하는 물질이 있습니다. 조리 시 오염물질의 농도는 주방뿐 아니라 거실에서도 높아집니다. 

 

※ 연료의 연소과정에서 발생하는 물질 : 일산화 탄소, 이산화탄소, 질소 산화물 등

※ 음식 조리시 발생하는 물질 : 미세먼지, 휘발성 유기화합물, 포름 알데하이드 등

 

일산화탄소, 이산화 탄소와 같은 가스상 물질은 주방에서 후드를 사용하지 않았을 때와 사용하였을 때를 비교하면 최대 6배 정도의 차이가 나타나는 것으로 알려져 있습니다. 

 

대기 중 미세먼지 농도가 높을 때 환기 하는 방법

황사 경보나 미세먼지 주의보 처럼 대기 중 미세먼지 농도가 높을 때에는 자연 환기보다 기계환기를 실시하는 것이 좋습니다. 이때에는 황사와 미세먼지가 실내에 들어오지 못하도록 창문 등을 점검합니다. 

황사 및 미세먼지 경보가 해체된 후에는 충분히 환기 시킨후 물걸레질 등 청소를 합니다. 

공기 청정기를 사용하는 것도 실내 미세먼지 농도를 낮추는데 도움이 됩니다. 

 

황사경보 - 황사로 인해 1시간 평균 미세먼지(PM-10) 농도 800㎛/㎡ 이상이 2시간 이상 지속될 것으로 예상 될때

미세먼지주의보 : PM-10의 시간당 평균 농도가 150㎛/㎡이상 2시간 이상 지속인 때

초미세먼지주의보 : PM-2.5의 시간당 평균 농도가 75㎛/㎡이상 2시간 이상 지속인 때

 

실내환기를 꼭 해야하는 이유

1. 공기 질 개선 : 실내 공기는 외부 공기와 비교했을때 더 오염되기 쉽습니다. 특히 실내에는 먼지, 화학물질, 가스 배출물, 곰팡이등 다양한 오염원이 존재하는 경우가 많습니다. 오염된 공기를 흡입하게 되면 호흡기 질환, 알레르기 증상, 피부질환등의 건강 문제를 초래할 수 있습니다. 

2. 습도 조절 : 실내 환기는 습도 조절에 중요한 역할을 합니다. 습도가 높을 경우 곰팡이와 같은 미생물의 번식을 촉진시키고 악취를 유발할수 있습니다. 

3. 유해물질 제거 : 실내에서 자주 사용되는 가구, 청소용품, 건축 재료등은 휘발성 유기 화합물을 배출할 수 있습니다. 

4. 산소 공급 : 외부 공기는 실내 공기보다 산소 농도가 높은 경우가 대부분입니다. 실내에서의 다양한 활동은 산소 소비량을 증가시키고, 실내 공기중의 산소를 소비하게 됩니다. 실내 산소가 부족해지면 체력과 집중력을 저하시킬수 있습니다. 

 

 

실내 환기는 우리의 건강과 쾌적한 실내 환경을 위해 꼭 필요한 조치입니다. 실내 공기는 오염되고 유해한 물질들로 가득 찰 수 있으며, 이는 우리의 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 실내 환기를 통해 오염된 공기를 배출하고 신선한 외부 공기를 공급함으로써 실내 공기의 질을 향상해 보세요

건강한 환경, 건강한 실내 생활을 위해 꼭 실천해 보시기 바랍니다.